среда, 11 декабря 2013 г.

Свежевыжатый грейпфрутовый сок


Грейпфруты в далеком прошлом уже прекратили быть экзотикой в нашей жизни и продаются в любом супермаркете. Исходя из этого любой, кто имеет соковыжималку, может позволить себе свежевыжатый грейпфрутовый сок. Грейпфрут – это достаточно «спорный» фрукт. Интернет практически пестрит статьями о том, что он, мол, то приводит к раку молочной железы, то ведет к летальным случаям на фоне фармотерапии, в общем, прямо какой-то «господин Х». Мне же занимателен, в первую очередь, грейпфрутовый сок, в силу того, что сам грейпфрут в чистом виде я не ем – «муторно» мне чистить каждую дольку от плёнок, а вдруг его имеется полностью – он через чур неприятный. Помимо этого, на соках цитрусовых (среди них и на грейпфрутовом) возможно выходить из голодания. В каких же случаях возможно и необходимо использовать сии экзотичные подарки природы? - атеросклероз сосудов и другие сосудистые болезни (к примеру, варикозное расширение вен); - повышенное артериальное давление; - повышенное содержание холестерина в крови; - сахарный диабет; - иммунодефицит; - гепатит С; Но имеется и противопоказания к потреблению грейпфрутов: - повышенная кислотность желудка; - язва перстной кишки 12-и желудка; - энтероколиты; - острое воспаление почек; - лечение некоторыми фармпрепаратами; Описание всех витаминов и микроэлементов, содержащихся в свежевыжатом грейпфрутовом соке возможно обнаружить многих сайтах. Вот, к примеру, тут: http://www.inmoment.ru/beauty/health-body/grapefruit-juice.html. Исходя из этого дублировать этот перечень смысла нет. Более весьма интересно разобраться в том, как же не навредить себе, употребляя грейпфрутовый сок, и напротив принести пользу собственному организму. Весьма стал мне занимателен вопрос, по какой причине грейпфрут несовместим с некоторыми лекарствами. Я, конечно, соперник фармпрепаратов, в силу того, что всё это – яды, но во мне проснулся, что именуется, спортивный интерес. И вот «нагуглил» я такую инфу. ___________________________________ В печени имеется некие ферменты – цитохромы Р450, которые участвуют в расщеплении ксенобиотиков (ксенобиотики – это чужеродные для живых организмов химические соединения, талантливые привести к нарушению биологических процессов: пестициды, кое-какие моющие средства, радионуклиды, неестественные красители, наркотические вещества, ко мне же относятся и фармацевтические препараты). В грейпфруте же содержатся вещества (фуранокумарины), которые блокируют воздействие указанных выше ферментов – цитохромов. Цитохромы перестают расщеплять лекарства и концентрация данных препаратов в организме понемногу увеличивается. Это может привести к нежелательным последствиям а также к летальному финалу. В случае если кому-то эта тема занимательна ещё глубже – можете почитать тут: http://www.apteka.ua/article/28469. ___________________________________ Раньше у меня была язвенная заболевание. И до сих пор неразведённый грейпфрутовый сок думается мне очень сильно кислым. Сейчас, когда у меня имеется шнековая соковыжималка, и я чаще начал употреблять свежевыжатые соки, я включил в собственный рацион и грейпфрутовый. Раз в тридцать дней я беру 7-8 кг грейпфрутов – из них получается где-то 4 литра сока, что я разливаю в пол-литровые банки и закрываю вакуумными крышками ВАКС. 7 следующих дней я беру по пол-литра грейпфрутового сока, развожу его с дистиллированной водой в пропорции 1:1 и додаю где-то 6-7 чайных ложек мёда. Получается 1 литр прекрасного напитка, в котором сочетается три вкуса – сладость, кислинка и горчинка. Так семь дней в месяц мы всей семьёй пьём свежевыжатый грейпфрутовый сок с мёдом. Дистрибьюторы Монави

Комментариев нет:

Отправить комментарий